선크림 바르는 순서

안녕하세요! 오늘은 올바른 선크림 바르는 순서에 대해 알려드릴게요. 스킨케어 마지막 단계에서 충분히 보습을 해준 뒤, 선크림을 적당량 덜어 얼굴 전체에 고르게 펴 발라야 해요. 이마, 광대, 코처럼 자외선에 많이 노출되는 부위는 특히 꼼꼼하게 신경 써야 하고, 얼굴뿐만 아니라 목과 귀까지 챙겨 발라야 제대로 된 차단 효과를 볼 수 있어요. 메이크업을 할 예정이라면 선크림이 충분히 흡수된 후에 진행하는 것이 중요하고, 바른 후에는 2~3시간마다 덧발라야 효과가 지속돼요. 이렇게 바르면 하루 종일 자외선으로부터 피부를 건강하게 보호할 수 있답니다!

선크림 

선크림(Sunscreen)은 피부를 자외선(UV)으로부터 보호하기 위해 사용하는 화장품이에요. 자외선에는 UV-A(노화 유발)와 UV-B(화상 및 색소 침착 유발) 두 가지 종류가 있는데, 선크림을 바르면 이런 자외선으로 인한 피부 손상을 막아줄 수 있어요. SPF(자외선 차단 지수)와 PA(자외선 A 차단 등급) 수치를 확인하여 자신의 피부 타입과 활동 환경에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요해요. 또한, 선크림은 주기적으로 덧발라야 지속적인 효과를 볼 수 있으며, 실내에서도 자외선 차단이 필요하므로 매일 바르는 습관을 들이는 것이 좋아요

 

선크림 바르는 순서

 

1. 스킨케어 마무리 후 사용하기

 

선크림은 스킨케어의 마지막 단계에서 발라야 해요.
① 세안 후 토너(스킨) → 에센스/세럼 → 로션/크림 순서로 스킨케어를 마무리하세요.
② 선크림을 바르기 전, 스킨케어 제품이 충분히 흡수될 때까지 기다리는 것이 중요해요.

• 바로 선크림을 바르면 밀릴 수 있으니 1~2분 정도 기다려 주세요.

2. 적정량 덜어 얼굴 전체에 골고루 바르기
① 선크림은 500원 동전 크기(약 1~1.5g) 정도 덜어 사용해야 충분한 차단 효과가 있어요.
② 손가락 한 마디 정도의 양을 덜어 이마, 볼, 코, 턱 등 얼굴 곳곳에 점 찍듯이 올려주세요.
③ 손가락 또는 퍼프를 이용해 부드럽게 펴 바르며 흡수시켜 주세요.

• 손으로 문지르면 뭉칠 수 있으니 두드리듯 흡수시키는 것이 좋아요.

3. 특히 신경 써야 할 부위 바르기

 

자외선에 많이 노출되는 이마, 광대, 코, 턱라인은 한 번 더 덧발라 주세요.
✔ 눈가, 입가 같은 주름진 부분은 얇게 여러 번 덧바르면 밀리지 않고 균일하게 발려요.
✔ 헤어라인, 귀, 목, 목 뒤쪽도 자외선에 노출되므로 꼼꼼히 바르는 것이 중요해요.

4. 충분히 흡수된 후 메이크업 진행하기
선크림을 바른 후에는 최소 3~5분 정도 기다려 흡수시키는 것이 중요해요.
✔ 흡수되지 않은 상태에서 바로 메이크업하면 밀리거나 들뜰 수 있으니 주의하세요.

5. 야외 활동 시 2~3시간마다 덧바르기
✔ 선크림은 시간이 지나면서 효과가 감소하므로 2~3시간마다 덧발라야 해요.
✔ 메이크업 후 덧바를 때는 쿠션형 선크림이나 스프레이 타입을 사용하면 편리해요.

이렇게 바르면 자외선으로부터 피부를 효과적으로 보호할 수 있어요! 
매일 꾸준히 선크림을 발라 건강한 피부를 지켜주세요!

 

 

선크림은 단순한 화장품이 아니라 피부 건강을 지키는 가장 중요한 첫걸음이에요. 매일 꾸준히 바르면 자외선으로 인한 피부 노화, 기미, 주근깨, 색소 침착을 예방할 수 있어요. 또한, 자외선은 흐린 날이나 실내에서도 피부에 영향을 미치므로 꼭 챙겨 바르는 습관이 필요해요. 바른 후에는 충분히 흡수시키고, 2~3시간마다 덧발라야 효과적으로 자외선을 차단할 수 있어요. 특히 목, 귀, 헤어라인까지 꼼꼼히 바르면 보다 철저한 피부 보호가 가능하답니다. 작은 습관 하나가 오래도록 건강하고 깨끗한 피부를 유지하는 비결이 될 수 있어요. 매일 잊지 말고 선크림을 챙겨 발라 자외선으로부터 피부를 지키는 하루 보내세요! 

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