장염에 좋은 음식 10가지 정리
이모저모 여러분, 오늘은 장염에 좋은 음식 10가지에 대해 알아보려고 하는데요. 여러분, 장염 자주 걸리시나요? 저 같은 경우에는 장염에 자주 걸려 항상 고생을 하는데요, 장염은 장에 염증이 생기는 질환으로, 바이러스나 기생충, 세균 등에 의해 발생하게 됩니다. 장염에 걸리면 소화 기관 중 하나인 장이 약해지기 때문에 먹는 것도 힘들어지고, 이로 인해 면역력도 떨어져 더욱 건강에 좋지 않습니다. 그러므로 장염에 좋은 음식들을 참고하시면서 장 건강을 잘 챙기시길 바랍니다. 장염장염은 바이러스, 박테리아, 기생충의 감염으로 인해 위와 장에 염증이 생기는 질환입니다. 이 염증으로 인해 구토와 설사가 반복되며, 설사로 인해 항문이 헐고, 구토와 설사로 인해 복부에 가스가 차면서 복부 팽만감이 발생하게 됩니다...
당귀 효능 10가지, 재배법 알아보기
이모저모 여러분, 안녕하세요! 오늘은 당귀의 효능과 재배법에 대해 알아보려고 합니다. 당귀는 건강에 매우 유익한 식물로, 어린잎은 나물로 요리하고, 뿌리는 약재로 사용됩니다. 저희 집에서는 쌈채소로 구매하여 쌈을 싸 먹고, 짱아찌로 담아 자주 섭취하고 있습니다. 이렇게 당귀는 몸에 좋다고 알려져 있어 자주 사용하는 채소 중 하나가 되었습니다. 오늘은 당귀의 다양한 효능과 재배 방법에 대해 자세히 알아보려고 하니, 아래 내용을 참고해 주세요. 요즘 많은 분들이 관심을 가지고 있는 당귀의 효능도 함께 소개해 드릴 테니, 함께 읽어보시죠! 그럼 시작해볼까요? 당귀 당귀는 2~3년생 초본으로, 줄기는 1~2cm 정도 곧게 자라며, 녹색과 자주빛을 띱니다. 뿌리는 굵고 강한 향기가 특징이며, 잎은 익상복엽으로,..
